2011年11月23日 十和田バラ焼き

 今日は

週の中ばなので

休肝日です。

ノンアルコールビール
ゼロイチ

ナスの南蛮漬け

ツナとキウリのマヨネーズ和え

十和田バラ焼き（エバラ）
宮城野豚コマ
キャベツ千切り　トマト

ごはん（つや姫）
味噌汁（ホーレンソウ　しめじ　油揚げ）

みかん